KÉSZÍTS DEZODORT HÁZILAG TERMÉSZETES ANYAGOKBÓL!

Ez egy olyan dezodor receptje, amit otthon ti is elkészíthettek. Fontos megjegyeznünk, hogy az izzadás egy természetes folyamat testmozgás, stresszhelyzet vagy éppen egy forró nyári napnak köszönhetően. A természetes dezodor nem gátolja az izzadást, csupán semlegesíti annak illatát, és nem engedi elszaporodni a kellemetlen szagokat okozó baktériumokat. Mindemellett ápolja az érintett bőrfelületet, elkerülve az esetleges irritációkat.
Teafából és levendulából otthon is elkészíthető természetes dezodor az alábbi alapanyagok segítségével:
- 1/4 csésze szódabikarbóna (helyettesíthető kukoricaliszttel vagy keményítővel),
- 1/4 csésze fehér agyag,
- 3,5 evőkanál kókuszvaj,
- 4 csepp levendula illóolaj,
- 4 csepp teafa illóolaj.
A hozzávalókat összekeverjük és egy tégelybe töltjük. Az elkészült dezodort tároljuk hűvös helyen.

HÁZI HAJBALZSAM RECEPT

Gondoltad volna, hogy mesésen tápláló hajpakolást készíthetsz házilag csupán 2 olyan összetevőből, ami nagy valószínűséggel megtalálható a háztartásodban? Ez a két dolog pedig nem más, mint a sör és a banán.
A sörről régóta tudjuk, hogy öblítőként jót tesz a hajszálaknak. Ez a benne található B-vitaminoknak köszönhető, ami a banánban szintén nagy mennyiségben megtalálható.
A recept igencsak egyszerű, vegyünk egy-két banánt attól függően, hogy milyen hosszú és mennyiségű hajunk van, majd keverjük össze sörrel. Ha csak balzsamot szeretnénk, akkor annyival, hogy folyós legyen, ha pakolást, akkor kevesebbel.
A sört érdemes egy kicsit szellőztetni, de nem baj, ha szénsavas marad. A legegyszerűbb, ha turmixgépet vagy botmixert használunk a vegyítéshez.
Az így készült masszát a már megmosott hajra vigyük fel, és hagyjuk fent három-négy percig, majd alaposan öblítsük le, de újrasamponozni nem szükséges.

ÖKOS TIPPEK A MŰANYAGHULLADÉK CSÖKKENTÉSÉRE

Ökosmesterünk, Martin remek tippeket hozott nektek azzal kapcsolatban, hogy a hétköznapi étel- és italfogyasztásotok során hogyan kerülhetitek el, hogy műanyaghulladékot termeljetek.

KÉSZÍTS BOROTVAHABOT HÁZILAG

Gondoltad volna, hogy még akár borotvahabot is készíthetsz otthon házilag?
A házi készítésű kozmetikumoknak több előnyük is van: tudod, hogy miből készülnek, és a csomagolóanyaguk sem szennyezi a környezetet.
A borotvahab elkészítéséhez néhány drogériában beszerezhető anyagra és egy kis türelemre lesz szükséged.

RECEPT: Egy púpos evőkanál sheavajat és két evőkanál kókuszolajat vízgőz felett addig keverjünk, míg folyékony egyveleget kapunk. Utána öntsünk bele egy evőkanál olívaolajat, öt evőkanál sütőport, tíz csepp grapefruitolajat (ez lehet bármilyen illóolaj is, ha nem vagyunk rá allergiásak). Ezeket mind keverjük össze egy kanállal, és tegyük hűtőbe három órára, míg az egyveleg megszilárdul. Miután megkeményedett az anyag már csak annyi dolgunk van, hogy kézi habverővel borotvahab állagúra keverjük.

TIPP: mindig vissza kell tenni a hűtőbe a tégelyt, és várni, hogy újra lehűljön, majd frissen újra habbá verni használat előtt.

KÖRNYEZETBARÁT SZÚNYOGRIASZTÓ HÁZILAG

Martin konyhájából
A nyár és a vízparton töltött idő nem szívesen látott vendégei a szúnyogok, akik hangos zümmögésükkel és viszkető csípéseikkel megkeseríthetik a szabadban töltött időt.

Ha szeretnétek őket távol tartani, akkor nézzétek meg, hogy Martin milyen házilag elkészíthető ökoszúnyogriasztó receptet hozott nektek az alábbi videóban!

TIPPEK A KOMPOSZTÁLÁSHOZ

Tudtad, hogy éves szinten Magyarországon közel 800000 tonna zöldhulladék keletkezik? Éljünk akár kertes házban vagy lakásban, minden esetben megvan a módja annak, hogy megfelelően hasznosítsuk újra az életvitelünk során keletkező zöldhulladékot. A komposztálás a legjobb és legtermészetesebb dolog, ami a háztartásunkban keletkező szerves hulladékkal történhet. A komposztálódás során a szerves anyagok lebomlanak, a folyamat közben ásványi anyagok és humusz keletkezik. Az így létrejövő tápanyagban gazdag komposzt segítségével növényeink sokkal erőteljesebbek, szebbek lesznek, kertünk pedig soha nem látott színpompával hálálhatja meg a különleges gondoskodást.

De lássuk, hogy milyen anyagokat is lehet komposztálni!

Ahhoz, hogy a komposztálásunk sikeres legyen, a legfontosabb a megfelelő alapanyagok kiválasztása. Nézzük először a jellemzően konyhai hulladékokat: zöldségmaradék, gyümölcsmaradék, kávézacc, teafű, virág mehet a komposztra. Viszont a déli gyümölcsök héjával már csínján kell bánni, alaposan mossuk meg és daraboljuk fel őket, mielőtt a komposztba dobnánk! A tojáshéj apróra darabolva és a kiszárított gyom nem túl nagy mennyiségben szintén rákerülhet a kupacra. A kerti hulladékok közül a frissen vágott füvet, apróra vágott gallyakat, ágakat, fűrészport nyugodtan keverjük bele a komposztunkba, a fahamuból keveset rászórhatunk. Egy kis földdel is javíthatjuk a kupac szerkezetét. Fontos, hogy semmiképpen ne kerüljön a komposztunkba hús, kenyér, csont, záptojás, sütés után maradt olaj, vegyszer vagy gyógyszer!

Hogyan építsünk komposztálót?

Ha nem zavar a látvány, akkor készíthetünk úgynevezett prizmakomposztálót, ez azt jelenti, hogy egy 120 x 120 cm-es területen kb. fél-másfél méter magas halomba helyezzük a szerves hulladékot. Előnye, hogy könnyedén át lehet forgatni a komposztot, hátránya, hogy nem túl szép látvány.Házi komposztálósilót többféle anyagból is építhetünk, mi most egy egyszerű és környezetbarát ötletet hoztunk nektek ehhez. A siló előnye, hogy esztétikusabb, hátránya, hogy nehezebben férhetünk hozzá a kupachoz. Érdemes figyelni arra, hogy alul és oldalt is át tudja járni a silónkat a levegő, hiszen a komposztálás egy oxidálódási folyamat. Minimális barkácstudással, egyszerűen összeállíthatunk egy fasilót például négy raklapból. Mielőtt azonban munkára fognánk a komposztálónkat, érdemes környezetbarát felületkezelő anyaggal bevonni a fafelületet.

Ha van kertetek, reméljük, hogy elgondolkoztok azon, hogy belevágjatok ebbe a projektbe! 

Alternatív komposztálás - megoldás azok számára, akiknél nem ideálisak a körülmények arra, hogy saját kültéri silóval rendelkezzenek

Jó, ha tudjátok, hogy napjainkban már a lakásban élőknek is számos lehetőségük van arra, hogy újrahasznosítsák a háztartásukban keletkezett szerves hulladékokat. Az üzletek kínálatában többféle méretben is létezik beltéri komposztálóedény, ám, ha nem szeretnénk az otthonunkban foglalkozni ilyesmivel, akkor nagyszerű közösségi kezdeményezéseknek is részesei lehetünk, ilyen például a Sharewaste app.

A Sharewaste egy hiánypótló komposztáló applikáció, ami összeköti azokat, akik nem akarják kidobni zöldhulladékukat a kommunális kukákba. Az alkalmazás használata regisztrációhoz kötött, és egyelőre sajnos magyar nyelven nem érhető el, de ez ne riasszon el senkit, mert különösebb angol tudásra nem lesz szükség a használat során. A regisztráció alkalmával megadhatjuk, hogy komposztbefogadóként (host) vagy donorként szeretnénk részesei lenni a folyamatnak.

Ha hostok vagyunk, és van elegendő kapacitásunk mások szerves hulladékainak befogadására, akkor meg kell adnunk azt a helyet, ahol komposztálunk, illetve azt, hogy milyen szerves hulladékot tudunk befogadni. Komposztbefogadóként több lehetőségünk is van: egyénenként, illetve közösségi helyként is lehetünk komposztbefogadók, az utóbbi esetében közösségi kertek mellett, közintézmények, például iskolák is jelentkezhetnek.

Donorként nincs más dolgunk, mint az applikációban megkeresni a hozzánk legközelebbi komposztbefogadóhelyet és elvinni oda az általunk termelt szerves hulladékot.

TIPPEK A MÁRCIUSI KIHÍVÁSHOZ:

MÁRCIUS 1. TIPP:

HULLADÉK HIERARCHIA

Biztos ti is sokat hallottátok azt a kifejezést angolul, hogy reduce, reuse, recycle - tehát csökkents, használd újra és hasznosítsd újra! Ez a hulladék hierarchiának csak három eleme, pedig a hulladékpiramis néven is ismert rendszer jól mutatja, hogy a jelenleg uralkodó hulladéklerakás helyett sokkal inkább a megelőzés praktikáit kell használni! Ennek több szintje is van, ezeket fogjuk most ismertetni:

MÁRCIUS 2. TIPP:

AZ A LEGJOBB SZEMÉT AMI MEG SEM SZÜLETIK

Ha változtatunk a fogyasztási szokásainkon, és visszautasítjuk azoknak a dolgoknak a megvásárlását, amelyekre valójában nincs is szükségünk, akkor nem csak a környezetünknek teszünk jót, de még spórolhatunk is.

MÁRCIUS 3. TIPP:

ÉTELMENTÉS

A műanyagot és a papírt könnyű kiválogatni, szelektív kukába áttenni, de mit lehet tenni a sok szerves hulladékkal? Saját életünkből is tudjuk, hogy sajnos nem könnyű hulladékmentesen élni. Egy finom húsleves megfőzésekor sok szerves hulladék keletkezik, egy banánnak nem esszük meg a héját, vagy éppen nem vettük észre, hogy berohadt az alma a gyümölcsöstál alján... Ezekre van egy relatív gyors és fenntartható megoldásunk: a komposztálás.

De ott vannak azok az ételek, amelyek csak azért kerülnek a kukába, mert már csak a szemünk kívánta, vagy mert nem ettük meg a lejárati dátumig. Hoztunk nektek pár tippet arra, hogyan előzzétek meg a felesleges ételpazarlást.

MÁRCIUS 4. TIPP:

UPCYCLING

Hallottátok már azt a fogalmat, hogy upcycling? Az upcycling az, amikor egy tárgyat nem kidobunk, hanem új életet adunk neki minimális kreativitással. Például egy műanyag palackból lehet tolltartó, egy borosüvegből csinos kis gyertyatartó vagy a kilyukadt gumicsizmából virágágyás. Biztos, hogy ti is sokszor csináltatok már hasonlót, csak nem biztos, hogy ezen a cifra néven hívtátok. Hoztunk nektek néhány ötletet az upcyclingra.

TIPPEK A FEBRUÁRI KIHÍVÁSHOZ:

FEBRUÁR 1. TIPP:

VÍZFOGYASZTÁS CSÖKKENTÉS LEHETŐSÉGEI SZŰKEBB KÖRNYEZETÜNKBEN

Munkahelyi és otthoni vízhasználati szokásaink hasonlítanak, hiszen mindkét helyen általában használunk konyhát, fürdőszobát, és jó esetben kertet is gondozunk. Kis odafigyeléssel tehát nem csak a háztartásunkban, hanem a gyógyszertárban is sok vizet spórolhatunk.

FEBRUÁR 2. TIPP:

KÖRFORGÁSBAN PODCAST  - FÓKUSZBAN A VÍZ

A "Körforgásban" egy kéthetente megjelenő podcast a fenntarthatóságról, amely rendhagyó módon közelíti meg a témát, figyelembe véve a környezeti, társadalmi és gazdasági dimenziókat is. A csatorna két részben foglalkozik a víz kérdéskörével. Az epizódok Szöllősi-Nagy András professzor segítségével arra világítanak rá, hogy a víz egyrészt komoly kihívást, másrészt lehetőséget jelent a jövőnk számára.

Fókuszban a víz I.:   HALLGASD MEG ITT
Fókuszban a víz II.:  HALLGASD MEG ITT

FEBRUÁR 3. TIPP:

A KÖZVETETT VÍZFOGYASZTÁS CSÖKKENTÉSÉNEK LEHETŐSÉGEI

A vízzel nem csak közvetlenül az otthonaitokban tudtok spórolni, de közvetetten az ipar által felhasznált víz mennyiségére is pozitív hatással tudtok lenni, úgy, hogy változtattok a fogyasztási szokásaitokon, és ha lehet, akkor az újrahasznosítás mellett döntötök.

TIPPEK A JANUÁRI KIHÍVÁSHOZ:

JANUÁR 1. TIPP:

NYOMTASS KEVESEBBET!

Magyarországon évente 750-800.000 tonna papírhulladék keletkezik, ebből 380-400.000 tonna kerül visszagyűjtésre. Ahogy a számok is mutatják, a papírhulladék közel fele nem hasznosul, hulladékégetőbe vagy hulladéklerakóba kerül. A visszagyűjtött mennyiségből pedig újrapapírt, azaz irodai papírt, kartonbútort, dobozokat gyártanak. Az újrapapír azért környezetbarát, mert a legyártásához feleannyi energia, és negyedannyi víz szükséges!

JANUÁR 2. TIPP:

IRODAI PAPÍRHASZNÁLAT

Minden papír számít, ezért próbáljuk meghosszabítani az életüket alternatív felhasználási módokkal. Erre adunk tippeket alább:

JANUÁR 3. TIPP:

SZELEKTÍV PAPÍRGYŰJTÉS

A papír sajnos még mindig túl nagy arányban jelenik meg a hulladéklerakókban. Ezen könnyen lehet változtatni, ha jól szelektálunk és mellette megelőzési praktikákkal csökkentjük a fel- használt papír mennyiségét.

Tudtad, hogy a papír újrahasznosításával nem csak fákat ment- hetsz meg, hanem vizet spórolsz, a hulladéklerakók élettartamát növeled, illetve olajat és villamosenergiát is megtakarítasz egyszerre?